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Psychothérapie sur l'anxiété (Formule en nature avec intégration du yoga) En groupe
jeu. 04 sept.
|Base de plein air de Sainte-Foy
Ce programme en groupe de 4 semaines, combinant la psychothérapie en nature, la régulation émotionnelle et du système nerveux, la pleine conscience et le yoga thérapeutique, vise à vous accompagner dans votre gestion du stress et de votre anxiété, favorisant un mieux-être global.
Heure et lieu
04 sept. 2025, 14 h 30 – 25 sept. 2025, 16 h 30
Base de plein air de Sainte-Foy, 3137 Rue Laberge, Québec, QC G1X 4B5, Canada
À propos de l'événement
Psychothérapie sur l’anxiété
En nature avec intégration du yoga thérapeutique. Du jeudi 4 septembre au jeudi 25 septembre 2025.
Tous les jeudis de 14h30 à 16h30
Seulement 10 places disponibles
📍 Base de plein air de Sainte-Foy – 3137 Rue Laberge, Québec
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