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Psychothérapie sur l'anxiété (Formule en nature avec intégration du yoga) En groupe

jeu. 04 sept.

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Base de plein air de Sainte-Foy

Ce programme en groupe de 4 semaines, combinant la psychothérapie en nature, la régulation émotionnelle et du système nerveux, la pleine conscience et le yoga thérapeutique, vise à vous accompagner dans votre gestion du stress et de votre anxiété, favorisant un mieux-être global.

Psychothérapie sur l'anxiété (Formule en nature avec intégration du yoga) En groupe
Psychothérapie sur l'anxiété (Formule en nature avec intégration du yoga) En groupe

Heure et lieu

04 sept. 2025, 14 h 30 – 25 sept. 2025, 16 h 30

Base de plein air de Sainte-Foy, 3137 Rue Laberge, Québec, QC G1X 4B5, Canada

À propos de l'événement

Psychothérapie sur l’anxiété


En nature avec intégration du yoga thérapeutique. Du jeudi 4 septembre au jeudi 25 septembre 2025.

Tous les jeudis de 14h30 à 16h30

Seulement 10 places disponibles

 

📍 Base de plein air de Sainte-Foy – 3137 Rue Laberge, Québec


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