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Psychothérapie de groupe sur l'anxiété (Formule en nature) , cohorte du 21 janvier 2026
mer. 21 janv.
|Base de plein air de Sainte-Foy
Ce programme en groupe de 4 semaines, combinant la psychothérapie en nature, la régulation émotionnelle et du système nerveux, la pleine conscience et le yoga thérapeutique, vise à vous accompagner dans votre gestion du stress et de votre anxiété, favorisant un mieux-être global.
Heure et lieu
21 janv. 2026, 12 h 30 – 11 févr. 2026, 14 h 30
Base de plein air de Sainte-Foy, 3137 Rue Laberge, Québec, QC G1X 4B5, Canada
À propos de l'événement
Psychothérapie de groupe sur l’anxiété
En nature (modalité écothérapie et autres approches psychocorporelles)
Du mercredi 21 janvier 2026 au mercredi 11 février 2026.
Tous les mercredis (4) de 12h30 à 14h30
📍 Base de plein air de Sainte-Foy – 3137 Rue Laberge, Québec
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